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白癜风患者减肥应该怎么饮食

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有些白癜风患者一直到选择减肥的方法,但是患上白癜风在饮食上要注意的问题是特别多,那么,白癜风患者减肥吃什么好? 烫茼蒿:原料:茼蒿菜50克、油适量、盐少许 方法:锅中水

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有些白癜风患者一直到选择减肥的方法,但是患上白癜风在饮食上要注意的问题是特别多,那么,白癜风患者减肥吃什么好?  
烫茼蒿:原料:茼蒿菜50克、油适量、盐少许  方法:锅中水滚后放入茼蒿菜,加上水、油、盐巴,过了1分钟即可捞起,否则茼蒿菜容易变色。  
五谷米饭:原料:糙米半碗、少许五宝粉、少许萝卜干、少许盐、油1滴。方法:糙米事先泡约2小时后,加入盐巴及油后蒸熟,再分别洒上五宝粉与萝卜干,让米饭吃起来不涩。  
南瓜汤:原料:南瓜1个、姜少许  方法:南瓜用电锅蒸熟,连皮、连籽一起切成块,再以果汁机与坚果、核桃、腰果一起打至浓稠状,放进锅中与姜、月桂叶慢煮约2小时,让南瓜的香甜味完全释放。  
白癜风应该如何预防?坚持治疗,愈后巩固一段时期有助于防止复发。进行期慎用刺激性药物,勿损伤皮肤,避免机械性摩擦,衣服宜宽大适身。注意劳逸结合、心情舒畅,积极配合治疗。平时尽可能少吃维生素C。另一方面,维生素C既会减少肠道吸收铜离子,又能降低血中血清铜氧化酶活性,从而影响酪氨酸酶活性,平时宜多进食豆类及其制品。注意室外锻炼身体,适度接受日光浴。 
1、增强体质、精神放松:长期焦虑、紧张、不愉快的心情等均可激发本病,所以患者要性情开朗、豁达乐观
2、注意环境:住处潮湿、淋雨、风寒、曝晒、磨擦等均可能诱发白癜风。  
3、防止感染:冻疮、烫伤等外伤均有可能导致白癜风。  
4、巩固治疗:白癜风患者临床痊愈后,其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常,所以在临床痊愈后,即白斑完全消失后,应再巩固一个疗程。

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